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有身17周进入宝宝发育要害期,妈妈需求活期做产检。本周专为孕妈们提供有身17周胎儿发育状况和有身17周胎动状况。通知孕妈们有身17周肚子有多大,有身17周能看出男女吗,有身17周有褐色排泄物怎样回事。

胎儿变革

开端长手指甲、脚趾甲,并构成指纹。可以区分甜味和酸味。柔和、舒缓的音乐会使胎儿心境宁静,相反听到噪声时会感触不安。

胎儿重新到臀长约有18cm,重约150-200克。双顶径的均匀值为3.97±0.44cm,腹围的均匀值为11.49±1.62cm,股骨长为2.52±0.44cm。

本周,胎儿的双眼还在紧闭着,但是曾经变得更大了。眼欧博娱乐和眉毛都长得更长了。胎儿开端构成褐色的皮下脂肪,生长速率开端加快,白色的脂肪质解围脊椎的神经纤维,听觉开端兴旺。

本周,借助听诊器,可以听到宝宝强无力的心跳,你今后可以经过听胎心音来确定宝宝的安康情况,如发明任何非常,请立刻到医院寻求大夫的协助。

妈妈变革

脸上开端呈现怀胎斑。由于腹部韧带被拉伸,腹部痛苦悲伤。受激素的影响,局部孕妇目力降落,眼睛变得枯燥。

有身17周,如今你的体重增长了约莫2.3kg。这时你的小腹看起来愈加突出,在肚脐和趾骨之间触摸的时分,可以觉得到有一团硬工具,这便是子宫的上部。你的腹围约莫在76-89cm之间,过来的衣服无论怎样也穿不明晰,必需穿上宽松的孕妇装才会以为舒服。怀胎激素的影响,你的臀部也会逐步变宽变厚。

孕期必知

1、能否做羊水穿刺:假如你在孕15周做了唐氏筛查,后果为高危,或许你到达35岁或有基因紊乱家属遗传病史,这种状况就需求做羊水穿刺了。最佳的穿刺抽取羊水的工夫是有身16周-20周。不外即便是做羊水穿刺你也不必担忧,如今妇产医院的羊水穿刺技能曾经很成熟了,不会有风险的。

2、B超反省:有的大夫会发起你在这周做B超反省,会经过反省胎儿的头围、腹围、股骨长来确定胎儿的发育状况大要状况,以及能否有患上基因缺陷的迹象。经过B超,你看可以看到胎宝宝踢腿、吮手指、伸腰等种种举措,十分风趣呢。在整个有身时期,你能够要做3-4次B超反省,以包管胎儿的安康发育。

3、孕期阴道炎:在这段工夫,阴道的排泄物增多会让你觉得不舒适,你肯定要留意照顾护士,不然容易患上阴道炎。不要图临时省事就运用卫生护垫,要晓得再好的护垫也会影响部分透气。你应该穿棉内裤,每天勤改换,勤洗濯,换洗的内裤要在阳光下暴晒;不要吃辛辣安慰的食品。假如患上阴道炎,要积极共同大夫医治。

4、乳房推拿:随着孕周的添加,你的乳房会愈加敏感,柔软,乃至还会痛苦悲伤,为了产后更好的哺乳,那么乳房和乳头的照顾护士要提上日程。你需求每天悄悄抚摸乳房,可以先涂上润肤油,用一只手重拉乳头,来回捻动。另一只手由上至下抚摸乳房,再由下至上推,如许会使乳房、乳头渐渐变长变大,有利于未来的哺乳。

5、孕期补钙:胎儿越来越大,需求更多的钙使骨骼正常生长。以是到了孕中期的你要留意补钙。发起每天喝1-2袋牛奶,多吃一些含钙较多的食品:比方鱼松、虾米,豆腐、核桃仁、南瓜子等。别的,你要勤晒太阳,多参与户外活动,添加维生素D 的分解,使钙质更好的被身材吸取。

养分饮食

补钙是每个准妈妈都关怀的话题,随同胎儿越来越大,假如孕妇从饮食中无法获取充足的钙,小宝宝就会无情地抢夺”妈妈骨骼中的钙,这能够会侵害准妈妈当前的安康。

为包管胎儿骨骼的正常开展,又不动用母体的钙,到孕中期当前孕妇每天要增补1000毫克钙,孕早期更可达1200毫克。而每天从食品中摄入的钙仅有400毫克,因而除发起每天喝1-2袋奶(可增补250-500毫克钙)外,还需求增补肯定的钙制剂。

可以把早餐当做正餐来吃,注重早餐的质量和养分平衡。既可以增强养分和能量供应,又不至于使体重增长的过快。孕妈妈胃肠道功用降落,胃酸排泄减低,胃肠蠕动削弱,以是肯定要留意防止冷热食品的安慰,并只管即便增加外出就餐次数,以免碗筷不卫生。

宜吃

怀胎后三个月是胎宝脑细胞和脂肪细胞增殖的敏感期”。在这个时期,你肯定要留意添加卵白质、磷脂、和维生素的摄入。

这段工夫你需求充沛的维生素D和钙来协助胎宝的骨骼生长。鱼类是维生素D的次要泉源。假如不克不及吃鱼,鸡蛋里也含有维生素D,晒太阳也能制造维生素D,每天晒半个小时就充足了。别忘了做好防晒的任务。

钙对神经传输和肌肉膨胀具有很紧张的作用,也对牙齿和骨骼安康影响很大。你要把钙供给给你的胎宝,促进他骨骼的生长,因而肯定要吃充足的含钙食品。在有些国度,大夫并不发起孕妇增补额定的钙质,由于他们以为从食品中吸取钙愈加无效。不外,肯定要吃充足的含钙多的食品,这很紧张。

含钙多的的食品:杏仁、豆类、奶成品、带骨鱼类、牛奶豆奶、芝麻酱、豆腐和菠菜等。

忌吃

生冷硬的食品,如香蕉、石花、木儿等;辛辣类的食品,比方:肉桂、花椒、丁香、胡椒;影响性功用食品,如菱角、兔肉、蕨菜、大麻仁等。

产检提示

有身17周,这一周不需求停止产检,下次产检的工夫在孕20周。唐氏筛查高危的孕妈妈,这周能够要停止羊水穿刺反省。

羊水穿刺作用:

(1)停止染色体、基因病、代谢病的诊断,确诊出后天性呆傻儿、愚型儿等,为后续出生干涉做预备;

(2)诊断胎儿能否有开放性神管理缺陷,如无脑儿或脊柱裂;

(3)反省胎儿肺部、肾、肝、皮肤的成熟度;

(4)预测胎儿血型,诊断能否会发作重生儿溶血;

(5)检测宫内熏染,如羊水中白细胞介素-6降低,则能够存在亚临床的宫内熏染;

(6)帮忙诊断胎膜早破,胎膜早破时因羊水偏碱性,pH值应大于7。

胎教提示

如今,胎宝宝可以运动他的枢纽关头,以及他的骨架了,这个时期他十分的灵敏淘气,以是胎动也十分活泼。但是,一般孕妇对胎动的敏理性较低,大概要到18周才干分明感觉到胎动。孕妈妈这个时分可以停止活动胎教,得当活动能让宝宝对安慰做出反响,有利于胎宝宝的发育。

活动胎教的本质性内容是对胎宝宝展开积极教诲,有方案无意识地对胎宝宝提供无益且得当的安慰,促使胎儿对安慰作出相应的反响,从而进一步安慰胎儿大脑的功用、躯体活动功用的生长发育。

孕妈妈的安康是最好的胎教。孕妈妈的安康间接干系着胚胎的生长、发育,假如孕妈妈的身材呈现疾病、侵害,就谈不上胎儿的安康生长。因而,坚持得当舒缓的活动,强身健体,加强身材免疫力,避免被病菌熏染,防止孕期并发症的发作都十分无效。

活动胎教的详细办法:在饭后1~2小时后,以最舒适的姿态躺着或坐下,用一只手压住本人腹部的一边,再用另一只手压住腹部的另一边,悄悄挤压,觉得胎儿的反响。重复频频,胎儿能够就觉得到有人触摸他,就会踢脚。此时可悄悄拍打被踢的部位几下。普通在一两分钟当前,胎儿会再踢,这时再轻拍几下。拍打时,可换换部位,胎儿就会向改动的部位踢,但留意改动的部位不要离前次被踢部位太远,伎俩须柔柔。如许的运动每次可停止5分钟左右,每天1~2次。

活动胎教小提示:在活动胎教进程中,可以预备一首轻松的配景音乐,对生动好动的胎宝宝,可多听一些舒缓柔美的乐曲,对娴静少动的胎宝宝,则应多听一些明快轻松的音乐。而且时时和胎宝宝语言,夸奖他(她)几句,察看他(她)的反响。要晓得你的夸奖但是宝宝最大的动力哦!

留意事变

补钙是每个准妈妈都关怀的话题,随同胎儿越来越大,假如孕妇从饮食中无法获取充足的钙供宝宝生长发育,小宝宝就会“无情地抢夺”妈妈骨骼中的钙,这能够会侵害准妈妈当前的安康。假如临时缺钙或缺钙水平严峻,不只使母体血钙浓度低落,秀发小腿抽筋或伯仲抽搐,还可招致孕妇骨质疏松,进而影响胎儿发育,惹起后天性佝偻病。因而,孕期中孕妇要留意多吃富含钙和维生素C、维生素D的食品。

固然孕期的肤色变革会在产后主动消逝,但也可以接纳一些平安的步伐,只管即便加重皮肤色斑加深的水平。以是,无论好天阴天,都应该每天运用防晒霜,假如你待在室外,需求常常反复涂抹防晒霜,即便你不计划出门或永劫间待在室外,你也应该养成每天晚上涂抹防晒霜的习气。

准爸爸须知:

准爸爸要关怀体恤孕妈妈,多伴随她,协助和分管局部家务,使孕妈妈有富足的就寝和苏息工夫。尽能够让孕妈妈心情痛快,有利于胎宝宝的发育。

孕期保健

有身时期,孕妈妈要警惕养分的补给,既要包管宝宝生长发育的养分需求,也要确保本人的安康需求。此中有不少孕妈妈孕期会呈现血虚的景象,如处置不实时,预后的结果差,因而要注重本人的血虚症状。

1、孕期血虚病因

(1)孕妇对铁元素的需求量分明添加。有身后,准妈妈体内的血液量会添加30%-45%,以是,孕妇需求比普通人吸取更多的铁来为额定添加的血液量分解血红卵白。

(2)需求一局部铁来满意发育中的宝宝和胎盘的需求。孕妇除了要满意本人身材对铁物质的需求,还要一局部铁来满意发育中的宝宝和胎盘的需求,这时分假如准妈妈的铁物质没有失掉额定的增补,很容易就会发作血虚。

(3)和孕妇本身的状况有关。大局部欧博娱乐在有身开端时都没有贮存充足的铁,来满意身材对铁需求量的添加。假如孕妇原本就偏食或许是有慢性病,如月颠末多、胃病和肠道内寄生虫病等,很容易会由于胃液排泄不敷,影响了铁物质的吸取形成孕妇比拟缺铁,从而惹起血虚。

2、孕期血虚症状

(1)假如准妈妈是轻度血虚,普通来说并没有什么分明的症状,需求去医院做专门的反省才可以发明。假如孕妇的血液反省后果表现血红卵白在10克/100毫升以、红细胞压低于30%,或许是红细胞的计数低于350萬/立方毫米,就阐明孕妇要开端补铁了。

(2)孕妇血虚会常常感触疲劳、想睡觉、满身没无力气,这是血虚者最早呈现的症状也是最罕见的症状。

(3)血虚者的神色和粘膜普通都是惨白的。需求留意一点的是,普通以为皮肤惨白者还要根据手掌的巨细、甲床的颜色等方面综合来看,才比拟牢靠。

(4)血虚的人常常会感触头痛、头晕、眼花、留意力疏散,严峻血虚者另有能够会呈现神态含糊乃至是暈厥。

(5)心悸是血虚比拟突出的症状之一。血虚者故意动太快,并且在肺动脉瓣区和心尖的部位处于收縮期的时分可以听到柔和的杂音,这种状况就叫做血虚性杂音。当在肺动脉瓣区和心尖的部位处于舒张期的时分也可以听到杂音,状况就比拟严峻。

(6)食欲不振、感触腹胀、想吐、便秘也是血虚的症状,这是由于血虚惹起了消化零碎混乱。

(7)呼吸困难或是气急,也是血虚的症状之一。由于血虚会惹起呼吸中枢低氧或许是高碳酸血症。

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