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工夫:2018-04-12 11:40:45 编辑:5号网-zhaowei 3

减肥的人应该都晓得,许多茶类可以减肥,这也是为什么市道市情上的减肥茶这么火爆的缘由。那么,玄米茶可以减肥吗?玄米茶怎样喝减肥?

玄米茶可以减肥吗

玄米茶是在蒸青绿茶中参加了玄米,不只含叶绿素、丹宁及氨基酸、并且玄米含丰厚的维他命B,常饮不光有助降血压及减低胆固醇,更可健脾、消脂及滋养皮肤,起到美容减肥的成效。

玄米茶可以减肥吗 玄米茶怎样喝减肥

玄米茶怎样喝减肥

复杂玄米减肥茶:将间接购置的玄米茶放入杯中,用沸腾的水,或许冷开水盖盖子泡15分钟,随时饮用.一天坚持最少8杯,可重复冲泡.2--3周后,就就会在玄米茶的香氛中渐渐痩上去。

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玄米煮茶办法

资料:玄米茶1袋,水8杯

做法:在锅里加水,烧开后放入玄米茶煮5分钟即可。

服法:一天的量,可热饮,也可冷饮。

结果:玄米茶中的绿茶清油去腻,玄米暖胃,两者相配,3--4周,减肥结果明显。

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玄米茶安康功用

1、有抗氧化,抗菌,防动脉硬化等功用;

2、美白润肤,养分丰厚,调治机体循环;

3、能克制高兴,有利于缓解肉体压力,以是能医治失眠,改进肉体症状;

4、有降脂降压作用,并能促进推陈出新,协助消化,排毒养颜。

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