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工夫:2018-03-13 09:02:27 编辑:5号网-zhaowei 15

茯苓的食用代价极高,但是,茯苓不只有忌讳人群,并且食用搭配上也有肯定的忌讳。那么,茯苓不克不及和什么一同吃?

茯苓不克不及和什么一同吃

服用茯苓应防止米醋,浓茶等物质,以及留意服用剂量,不然不只仅影响药效,同时还会发作中毒过敏症状,比方腹痛,皮肤红肿,支气管哮喘发作等状况。

茯苓不克不及和什么一同吃 相克食品

茯苓的养分身分

1、茯苓富含卵白质(1.2克/100克)及茯苓多糖、茯苓聚糖、茯苓酸、脂肪酸、卵磷脂、腺嘌呤、卵白酶、三萜类化合物等物质。

2、茯苓还含有钾(58毫克/100克)、铁(9.4毫克/100克)、钙钙(2毫克/100克)、镁镁(8毫克/100克)、锰(1.39毫克/100克)、锌(0.44毫克/100克)、铜(0.23毫克/100克)、硒(4.55微克/100克)等矿物质及维生素B2(0.12毫克/100克)、烟酸(0.4毫克/100克)等微量元素。

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茯苓的服法

1.茯苓饼

取茯苓粉、面粉各等份,加白糖和水调成糊状,煎成饼。逐日6g左右,可医治心肌、失眠、食少、便溏等症状。

2.茯苓陷

取茯苓30g、肌肉60g,加过量调味品做成陷,用面皮包馅。可医治老年体弱,吞咽有力、反胃、呃逆等症状。

3.茯苓汤

取茯苓12g、柏树16g,研为粗末,水煎去渣取汁,饭前饮用。可医治小便倒霉,脾虚水肿等症状。

4.茯苓陈皮姜汁茶

取茯苓25g,陈皮5g,水煎,饮服时,参加姜汁10滴左右有健脾和胃之成效。

5.荷叶茯苓粥

取荷叶1张,茯苓50g,粳米100g。先将荷叶煎汤后去渣,再参加茯苓、梗米煮成粥,早晚各一次。对暑热所致的脑胀、胸闷、小便黄、干冷泄痢有较好的疗效。

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辨别办法

起首在形状上,假茯苓普通切成茯苓丁,为巨细5~8毫米的方形药材,细心察看,可见外表光彩略有不平均,有的外面有霉斑,真茯苓断面非常精致,不会呈现粗纤维。

标签:茯苓

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